幽默风格与幸福感

幽默使人身心愉悦，不过并非所有的幽默都有这样的效果。近期的一项研究表明，不同的幽默风格会影响到一个人的社会关系，进而影响到他/她的幸福程度。

来自University of British Columbia的Dyck和Holtman要求826名大学生完成了幽默风格问卷，测量了四种主要的幽默风格：

• 亲和型幽默（affiliative humor）：取悦他人，促进人际关系的幽默；
• 自我提升型幽默（self-enhancing humor）：以幽默的方式看待生活，作为应对压力的策略；
• 侵略型幽默（agressive humor）：讽刺、嘲笑、戏弄他人的幽默；
• 自我贬损型幽默（self-defeating humor）：自嘲式的幽默，贬低自我取悦他人。

除此之外，被试还完成了生活满意度、抑郁和社会支持等方面的问卷。

结果显示，亲和型和自我提升型的幽默与幸福感呈正向关系，这两种幽默风格高的人对生活更满意，抑郁状况更少；自我贬损型的幽默会降低生活满意度，增加抑郁；侵略型的幽默则与幸福感无关。

进一步的分析表明，幽默风格对于幸福感的影响是通过社会支持起作用的。亲和型和自我提升型幽默风格较高的人，更容易感受到来自他人的支持，自我贬损型幽默的人则体验到较少的社会支持；这进而导影响到了他们的幸福感。

此外，男性比女性更愿意使用侵略型的幽默，而且在男性中，侵略型幽默越高则感受到的社会支持也偏高，女性中则相反。不过这些关系在统计学上未达到显著。

研究者表示，本研究的结果表明亲和型幽默和自我提升幽默让人更具适应性，而自我贬损的幽默风格则会产生问题；它们的差别在一定程度上是由于影响到了我们的社会关系。侵略型幽默的效果则似乎因性别而异，不过当前的结果尚不明朗，有待进一步的研究。

这项研究发表在Personality and Individual Difference上。