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“解梦小组”学习沙龙第六次活动：你也能解梦

作者：小柯来源：发布时间：2021年01月28日点击数：

解梦小组第六次学习沙龙，于12月15日在心助二楼开展。本次主题：你也能解梦。

相对而言，自己的梦是最容易解的。对梦的规律有所掌握之后，就能判断梦可能是讲什么的；而且会清楚自己隐瞒了什么。不论怎样层次的解梦，都是了解自己的潜意识，进入自己心灵的过程。解自己的梦，可以使自己的心灵更成熟，人格更健全。

授课老师告诉大家，什么时候解梦更合适，早晨刚醒时；或把梦记录下来；不要隔的时间太长，这样会影响梦的解释。

在这次活动中，大家了解到男人和女人的梦还是有很大不同的；儿童的梦会比较简单，梦里出现的动物、人物大多是代表身边的人，有时父母过于严厉在孩子的梦中可能会是巫婆的形象，噩梦、紧张焦虑的梦，儿童会比成人多一些；青年人的梦较贴合现实，一般都和近期的生活事件相关；中年女性的梦和婚姻家庭相关；老年人的梦多和回忆、死亡有关。

关于解梦的方法，尤其在心理咨询当中的应用，比如碰到简略的梦，首先要把梦的细节问清楚，要去发问“梦见这个有很多意义，要看你的整个梦才能知道梦见这个表示什么，能不能讲讲你整个的梦境是怎样的？”另外即使对方把梦的情节讲得很清楚，也仍然会遗漏一些细节，通过了解细节，可以获得许多有用的信息：“刚才那个指示你走那条路的人，他有什么特征和表情吗？”

最后是拿出梦的个案做分析，大家进入热烈的讨论环节，在分享心得的过程里，有了新的感悟和收获。

参加人员：王炎炜（授课）、胡建华、黄卫卫、刘国权